English version
×

Hideghívások

Csak a biztos időpontokért fizet. Kérje ajánlatunkat most! Időpont egyeztetés

Utál telefonálni? Sok időbe kerül a hideghívás?
Telefonálás helyett inkább tárgyalna?
Profi call center szolgáltatásunk korrekt feltételekkel átvállalja a telefonálás idegőrlő feladatát.

Bővebb részletek, ajánlatkérés itt

×

Adatbázis-értékesítés

Magyar cégek adatbázisa

E-mail cím és telefonszám-adatbázis
• e-mail, hírlevél, eDM kampányokhoz
• telemarketing, telesales kampányokhoz
• postai levél, DM kampányokhoz
• GDPR-kompatibilis, legális adatbázis

Bővebb részletek, ajánlatkérés itt
Hogyan éljük túl az ünnepeket? Nyomtatás E-mail
2008. december 18. csütörtök, 05:10

Hogyan éljük túl az ünnepeket?

Tippek egy élhetőbb karácsonyhoz


Az idei évben, tekintve az ünnepnapokat közvetlenül követő hétvégéket, közel két hét egybefüggő vakációja lesz a legtöbbünknek. Túl hosszú idő ahhoz, hogy ne fáradjunk el a semmittevéstől és a mindenevéstől.


Érdemes már most végiggondolni, hogyan élhetjük túl a karácsonyi ünnepekre jellemző asztali örömöket, illetve azt, milyen szabadidős tevékenységeket tudunk beiktatni erre az időszakra. A szervezet ugyanis rosszul reagál a hosszú időn át tartó fokozott kalóriabevitelre csakúgy, mint a mozgás és a szellemi aktivitás hiányára.


Ahhoz, hogy a lakmározásokat gyomorpanaszok és hirtelen hízás nélkül vészeljük át, nem árt némi tudatosság. Azokon a napokon, amikor extra kalóriabevitellel számolunk, kompenzáljunk gyümölcsreggelivel, és lehetőleg tartózkodjunk attól, hogy az összes kezünk ügyébe kerülő finomságot megkóstoljuk – főképp többször. Igyunk sok folyadékot, salaktalanító teát vagy étvágycsökkentő matét például, fogyasszunk sok ásványvizet, a főétkezés során pedig ne hanyagoljuk el sem a bevezető leveseket, sem a zöldségféléket – így könnyebb mellőzni a megterhelő, zsíros ételeket, és elkerülhetjük azt a kellemetlen érzést, ami már messze túlmegy a jóllakottságén.

A lakomát követően lehetőleg sétáljunk, vagy azt megelőzőleg még reggel fussunk egy nagyot, vagy napközben kiránduljunk, ússzunk. Jó, ha az ünnepek nem az evésről, hanem az együttlétről szólnak; leszámítva a szentestét, lehetőleg a közös, szabadidős programok zárása vagy befejezése legyen inkább az étkezés.

Tekintsük végig ruhatárunkat, és már most készítsük elő a kirándulófelszerelést, a vízhatlan , meleg cipőt, nyűhető, meleg kabátot,ami pedig hiányzik, szerezzük be az ünnepek előtt. Nézzünk utána, mikor, hol milyen szabadidős tevékenyégeket bonyolíthatunk. Hasznos már most egyeztetni a családtagokkal, barátokkal a közös programokról.

Nem kötelező mindenkivel több napon át együtt lennünk. Menjünk moziba, színházba, szórakozóhelyre azzal, akivel jól érezzük magunkat, keressünk egy jó teázót, sétáljunk egyet a városban…

A lényeg, hogy ne üljünk egész nap egy helyben, az esetleg időközben már kissé fárasztóvá váló rokonokkal, folyamatosan rágcsálva valamit.

Forrás:Lépéselőny







A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban.
 

Ügyfélszolgálat, bejövő híváskezelés, túlcsorduló hívások kezelése, kampányvonal

Hogyan tud úrrá lenni a folyamatosan csöngő telefonokon?

Üzembiztos módszert mutatunk: munkatársai helyett mi fogadjuk cége beérkező hívásait (vagy azok egy részét, igényei szerint), nyugodt mederbe terelve feladatait.
Érdekel

Hideghívások, telemarketing

Lead generálás, időpont-egyeztetés, piackutatás, közvélemény-kutatás

Értékesítők, cégvezetők számára aranybánya
Sikerdíjas tárgyalási időpont egyeztetés friss és szűrt cégadatbázisból
Érdekel

Adatbázis, e-mail lista, telefonszám lista

Lépéselőny Önnek, a konkurensei előtt - Tessék, válasszon vevőt magának!

Marketing adatbázis, amire szüksége van ahhoz, hogy végre beinduljon a cége
Érdekel

Hírlevél kampányok, tömeges és célzott eDM küldés

A tömeges DM levél küldés bizonyítottan hatékony módja annak, hogy növelje a forgalmát!

Ne bajlódjon az adatbázis építéssel! Csoportos e-mail küldés, eDM marketing szolgáltatásunkkal állunk rendelkezésére.
Érdekel

SMS kampányok

Érjen el egyszerre több ezer ügyfelet azonnal! Az olcsó és kiemelkedően hatékony kampány, amire eddig várt!

Tegyük fel, hogy időszakos akciója hírét gyorsan szeretné potenciális vagy már meglévő ügyfelei ezreihez eljuttatni. Milyen módszert választ?
Érdekel

Kapcsolódó cikkek

Menedzser egészség tanácsadás

Egészséggel kapcsolatos témákban kérdezzen tanácsadónktól!

Lépjen kapcsolatba a Virtuális Irodaház Tagjaival - egy kattintással!

Kasza Bt.
Kasza Lajos

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető
Entrenador KFT
Szekeres Zsolt

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető
Ladányi Zsuzsanna ev
Ladányi Zsuzsanna

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető
Hõérzet Kft.
Lyakuf István

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető


Weboldalunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy jobb felhasználói élményt biztosítson azáltal, hogy a cookie-k megjegyzik a személyes beállításait. További információkért olvassa el az Adatkezelési Szabályzatunkat.

A fentiekket egyetértek.