Krónikus fáradtság szindróma ellen |
2008. július 24. csütörtök, 22:10 |
BurnoutKözöny, rosszkedv határozza meg a hangulatot, fejfájás gyötör és mindent elfelejtünk... Ha az immunrendszer kifárad az állandó túlterheléstől, és az aránytalanul sok szellemi és testi teher nem engedi a szervezetet regenerálódni, krónikus fáradtság szindróma jelentkezhet. Az alig húsz évvel ezelőtt definiált szindróma (CFS) speciális stressz betegség – olyan, sokszínű tünetegyüttes, amelyre ma még nincs egyértelmű magyarázat. A háttérben krónikus fertőzés, vagy tartós lelki és fizikai megterhelés, immunrendszeri vagy hormonális probléma állhat. Az esetek kétharmadában fertőzés előzi meg - de a trauma is legyengiti a testet, és a szervezet ellenálló képességén múlik leginkább, kifejlődik-e a túlzott reakció, a CFS. Mivel számtalan oka lehet, minden egyes páciens esetében egyénileg kell feltárni, hogy pontosan mi áll a háttérben. A kezelés komplex, az egyes tünetek kezelése mellett csak az életmód-váltás hozhat gyógyulást.Mindenképpen orvosi tanácsot kell kérni, ám ezzel együtt magunk is tehetünk a gyógyulásért. Térjen el a napi rutintól, kezdjen el tanulni valamit - és ha semmiképpen nem talál már örömet a munkájában, az egészsége kedvéért azt is fontolja meg, hogy esetleg felmond. Forrás: Lépéselőny Kérdése van a cikkhez? Írja meg az
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
e-mailcímre!
A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban. |