English version
×

Hideghívások

Csak a biztos időpontokért fizet. Kérje ajánlatunkat most! Időpont egyeztetés

Utál telefonálni? Sok időbe kerül a hideghívás?
Telefonálás helyett inkább tárgyalna?
Profi call center szolgáltatásunk korrekt feltételekkel átvállalja a telefonálás idegőrlő feladatát.

Bővebb részletek, ajánlatkérés itt

×

Adatbázis-értékesítés

Magyar cégek adatbázisa

E-mail cím és telefonszám-adatbázis
• e-mail, hírlevél, eDM kampányokhoz
• telemarketing, telesales kampányokhoz
• postai levél, DM kampányokhoz
• GDPR-kompatibilis, legális adatbázis

Bővebb részletek, ajánlatkérés itt

Étvágytalanság Nyomtatás E-mail
2009. augusztus 06. csütörtök, 03:00

Várom az ihletet, cikáznak a gondolatok, vajon milyen témát válasszak, ami éppen aktuális lehet. Azt hiszem ilyen rekkenő hőségben gyakori napokon kiváló téma az étvágytalanság.


08_06_menegIgazából többnyire az ember nagy melegben vonakodik a kalóriáktól és ösztönösen magas víztartalmú élelmiszereket választja. De a hőség mellett számos oka lehet még az étvágytalanságnak. A mindennapokban ért stressz nyomása miatt, tehát az idegesség vagy egyszerűen egy megfázás miatt, tehát betegség is lehet kiváltó ok. Fontos tudnunk azonban, hogy ha az étvágytalanság egy hétnél tovább tart orvoshoz kell fordulni. Ha az étvágytalanság olyan kézenfekvő okra vezethető vissza, mint a másnaposság, vagy a gyomorrontás, ezek elmúlásával az egészséges éhségérzet visszaáll.
Hozzátenném, a sok rágcsálni való is felboríthatja a normális táplálkozási rendet.
Ilyenkor gyümölcsökkel (pl. banán ami a gyomorfalat nyugtatja) próbáljuk meg étvágyunkat visszanyerni. Valójában az étvágyat az agyban lévő éhségközpont szabályozza. Ez ad utasítást azoknak a hormonoknak a termelésére, amelyek tudatják a szervezettel, hogy ideje enni.
Az ásványi anyagok hiánya akadályozhatja az éhségközpont kiegyensúlyozott működését, és csökkentheti az étvágyat.

A cink különbözőképpen befolyásolja az étvágyat.

  • Cinkben szegény étrend:  rontja a szag és az ízérzékelést  és ezzel  az étvágyat  is.
  • Cinkben gazdag tápanyagok: osztriga, rák, homár, sovány hús, tökmag.

A cink felszívódását gátolja az is, ha túlzásba visszük a korpa, vaskészítmények, vagy akár az alkohol fogyasztását. Továbbá megerőltető testmozgás, a már említett stressz, a serdülő kori gyors növekedés kimerítheti a szervezet cinktartalmát. Ezenkívül azoknál, akik vizelet hajtót szednek ( megemlíteném a zeller természetes vizelethajtó ) káliumhiány léphet fel, ami az étvágytalanság egyik jól ismert oka.
A banán és a burgonya  különösen gazdag ebben az elemben, de sok gyümölcs és zöldség  is pótolja a hiányzó káliumot.

  • Ide sorolható: avokádó, kemény héjú gyümölcsök, paradicsom, narancs,

De támogatásul szolgál az a cselekedetünk is, ha csökkentjük a só bevitelünket.
Étvágytalanságot okozhat a túlzott D-vitamin fogyasztása is. Ez azonban ritka, csak akkor fordul elő, ha vitamin tabletta, (vagy csukamájolaj, halolaj ) formájában kerül a szervezetünkbe.


Összegezve:

JÓT TESZNEK:
-friss gyümölcsök, zöldségek
-osztriga, sovány hús, szárnyas hús
-dió, mogyoró, magvak teljes kiörlésű gabona félék

KORLÁTOZOTTAN FOGYASZTHATÓ:
-korpa, mert gátolja az ásványi anyagok felszívódását
-alkohol
-só
-tea-kávé kálium és cinkhiányt idézhet elő


Forrás:  Reader’s Digest ,Gyógyító értelek Ártalmas Ételek Táplálkozási Kalauz A-tól-Z-ig
Szabó Zsófia



A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban.
 

Ügyfélszolgálat, bejövő híváskezelés, túlcsorduló hívások kezelése, kampányvonal

Hogyan tud úrrá lenni a folyamatosan csöngő telefonokon?

Üzembiztos módszert mutatunk: munkatársai helyett mi fogadjuk cége beérkező hívásait (vagy azok egy részét, igényei szerint), nyugodt mederbe terelve feladatait.
Érdekel

Hideghívások, telemarketing

Lead generálás, időpont-egyeztetés, piackutatás, közvélemény-kutatás

Értékesítők, cégvezetők számára aranybánya
Sikerdíjas tárgyalási időpont egyeztetés friss és szűrt cégadatbázisból
Érdekel

Adatbázis, e-mail lista, telefonszám lista

Lépéselőny Önnek, a konkurensei előtt - Tessék, válasszon vevőt magának!

Marketing adatbázis, amire szüksége van ahhoz, hogy végre beinduljon a cége
Érdekel

Hírlevél kampányok, tömeges és célzott eDM küldés

A tömeges DM levél küldés bizonyítottan hatékony módja annak, hogy növelje a forgalmát!

Ne bajlódjon az adatbázis építéssel! Csoportos e-mail küldés, eDM marketing szolgáltatásunkkal állunk rendelkezésére.
Érdekel

SMS kampányok

Érjen el egyszerre több ezer ügyfelet azonnal! Az olcsó és kiemelkedően hatékony kampány, amire eddig várt!

Tegyük fel, hogy időszakos akciója hírét gyorsan szeretné potenciális vagy már meglévő ügyfelei ezreihez eljuttatni. Milyen módszert választ?
Érdekel

Menedzser egészség tanácsadás

Egészséggel kapcsolatos témákban kérdezzen tanácsadónktól!

Lépjen kapcsolatba a Virtuális Irodaház Tagjaival - egy kattintással!

Fridova Autóüveg Kft.
Majer Balázs Balázs

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető
Unioautó Kft.
Krscsenics Lászlóné

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető
Vasép Vasipari Kft.
Balogh László

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető
Sófutár kft.
Füredi Róbert

Partner ajánlása ismerősnek
További adatok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Feltöltött állományok >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Ismerősök >> További adatok megtekintése csak regisztrált tagjainknak lehetséges..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Bemutató üzemmód, csak az adatok egy része hozzáférhető


Weboldalunk cookie-kat használ annak érdekében, hogy jobb felhasználói élményt biztosítson azáltal, hogy a cookie-k megjegyzik a személyes beállításait. További információkért olvassa el az Adatkezelési Szabályzatunkat.

A fentiekket egyetértek.