Hajdina fasírt barnarizzsel, póréhagyma szósszal |
2009. december 08. kedd, 03:00 |
Ezt az ebédet a hajdina, barnarizs jótékony hatásai miatt ajánlom. Nem kell vegetariánusnak lennünk, hogy ilyen finomságok is felkerüljenek az étlapunkra! A hozzávalók és élettani hatásuk is a cikkben olvasható... Hozzávalók: 25 dkg hajdina 10 dkg zabpehely 3 dkg hagyma 1 dkg fokhagyma Vegamix ( sómentes) Bors Pirospaprika Tengeri só Majoránna Bazsalikom Zsemlemorzsa a panírozáshoz Olaj a sütéshez Elkészítés: A hajdinát 2-szereres mennyiségű vízben a zabpehely hozzáadásával megfőzzük. A megfőtt hajdinához keverjük az apróra vágott hagymát, fokhagymát, sót és a fűszereket ízlés szerinti mennyiségben. Golyókat formálunk, ellapítjuk, zsemlemorzsába forgatjuk és forró olajban kisütjük. 15 dkg barnarizst megmosunk, olajon megpirítjuk háromszoros mennyiségű, tengeri sóval, vegamix-szel ízesített vízben fedő alatt puhára főzzük. Póréhagyma szósz Egy szál megmosott póréhagymát karikákra vágunk, a szárával együtt, tengeri sós, vegamix-es vízben feltesszük főni (ami éppen ellepi) köménymaggal, borsikafűvel ízesítjük, 3 perc forralás után felengedjük 1-1,5 dl tejjel, még két percig forraljuk, A tűzről lehúzzuk és fél pohár tejfölben simára kevert egy evőkanál teljes kiőrlésű tönkölylisztet keverünk bele amivel éppen csak összeforraljuk. A hajdinát a fiatalság forrásának tartják. A hajdina nem gabona, hanem egy keserűfűféle termése. Jellegzetes illatú és ízű (enyhén kesernyés) rutinsav tartalma miatt, mely növeli az érfalak rugalmasságát. A emésztési gondok esetén erősítőleg hat, segít a betegségek megelőzésében Természetesen többféle módon is elkészíthető, köretként, kásaként sósan vagy édesen. Írta: Pók Ági A cikk folytatása az alábbi linken érhető el: http://www.almamag.hu/magazin/eletmod/399-hajdina-fasirt-barnarizzsel-porehagyma-szosszal.html Forrás: Almamag www.almamag.hu
A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban. |
Ügyfélszolgálat, bejövő híváskezelés, túlcsorduló hívások kezelése, kampányvonalHogyan tud úrrá lenni a folyamatosan csöngő telefonokon?Üzembiztos módszert mutatunk: munkatársai helyett mi fogadjuk cége beérkező hívásait (vagy azok egy részét, igényei szerint), nyugodt mederbe terelve feladatait.Érdekel |
|
|
|
Hideghívások, telemarketingLead generálás, időpont-egyeztetés, piackutatás, közvélemény-kutatásÉrtékesítők, cégvezetők számára aranybányaSikerdíjas tárgyalási időpont egyeztetés friss és szűrt cégadatbázisból Érdekel |
|
|
|
Adatbázis, e-mail lista, telefonszám listaLépéselőny Önnek, a konkurensei előtt - Tessék, válasszon vevőt magának!Marketing adatbázis, amire szüksége van ahhoz, hogy végre beinduljon a cégeÉrdekel |
|
|
|
Hírlevél kampányok, tömeges és célzott eDM küldésA tömeges DM levél küldés bizonyítottan hatékony módja annak, hogy növelje a forgalmát!Ne bajlódjon az adatbázis építéssel! Csoportos e-mail küldés, eDM marketing szolgáltatásunkkal állunk rendelkezésére.Érdekel |
|
|
|
SMS kampányokÉrjen el egyszerre több ezer ügyfelet azonnal! Az olcsó és kiemelkedően hatékony kampány, amire eddig várt!Tegyük fel, hogy időszakos akciója hírét gyorsan szeretné potenciális vagy már meglévő ügyfelei ezreihez eljuttatni. Milyen módszert választ?Érdekel |
Kapcsolódó cikkek
- A legautentikusabb japán étterem Magyarországon
- Hamburgeradó vagy más megoldások?
- Egészségi állapotuk szempontjából köszönjük, megvagyunk
- Szigorúbb éghajlatvédelemmel javulna a magyar lakosság egészsége és pénzt is megtakarítanánk
- Egészséggazdasági Monitor
- Dohányfüstmentes Világnap - 2010. november 18.
- Nincs időnk a sportolásra
- Hideg idő, száraz bőr – Belülről hidratáljuk bőrünket
- A kávé hatása a tanulásra, a szeptemberi iskolakezdés apropóján
- Egészség egy életen át
Menedzser egészség tanácsadás
Egészséggel kapcsolatos témákban kérdezzen tanácsadónktól!Lépjen kapcsolatba a Virtuális Irodaház Tagjaival - egy kattintással!
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..