K-vitamin |
2010. január 05. kedd, 03:00 |
A legtöbb ember meg soha nem hallott a K-vitaminról. Pedig a K-vitamin fontos például az egészséges vérkeringéshez és a csontképződéshez. Ahogy sok más vitaminból sem, a legtöbb ember K-vitaminból sem fogyaszt eleget. Mi az a K-vitamin? A K-vitamin, amelyet fillokinonnak is nevezünk, egy olyan zsírban oldódó vitamin, amely közeli rokonságban van a koenzim Q1O-vitaminnal. K- vitamin nélkül a legkisebb sérülés esetén is elvéreznénk. A K-vitamin hatására alvadnak meg ugyanis a vérlemezkék, ha megvágjuk magunkat. M. J. Shearer, a londoni St. Thomas Kórház professzora szerint, ha a gyermekek életük első hat hónapjában nem jutnak elegendő mennyiségben K-vitaminhoz, az súlyos agykárosodáshoz, illetve halálhoz vezethet. A K-vitamin szerepe a csontképződésben? A legfrissebb tanulmányok különösen kihangsúlyozzák a K-vitamin szerepét a csontképződésben. Más szavakkal az egészséges csontokhoz nem csak kalciumra és D-vitaminra van szükség. Az oszteokalcin az egyik olyan protein, amely részt vesz a csontképződés folyamatában. Ahhoz, hogy a csontot felépíthesse, az oszteokalcinnak egy karboxilcsoportra is szüksége van. Szervezetünk a K-vitamint arra használja, hogy a karboxil-csoportot az oszteokalcinhoz kapcsolja. James A. Sadlowski, a bostoni Tuft Egyetem professzora kilenc egészséges nőt tanulmányozva úgy találta, hogy a K-vitamin kiegészítés fokozza a karboxilcsoport és az oszteokalcin osszekapcsolódását, ezzel pedig közvetve a csontképződés folyamatát. Sadlowski napi 420 mcg K-vitamint írt elő, ami az RDA négyszerese. A Journal of Nutrition egyik cikke szerint ételeink K-vitamin tartalma meglehetősen alacsony. Legjobb K-vitamin forrásnak a zöld leveles zöldségeket tekinthetjük. Forrás: Natúr Hírek Magazin www.naturhirek.hu A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban. |
Ügyfélszolgálat, bejövő híváskezelés, túlcsorduló hívások kezelése, kampányvonalHogyan tud úrrá lenni a folyamatosan csöngő telefonokon?Üzembiztos módszert mutatunk: munkatársai helyett mi fogadjuk cége beérkező hívásait (vagy azok egy részét, igényei szerint), nyugodt mederbe terelve feladatait.Érdekel |
|
|
|
Hideghívások, telemarketingLead generálás, időpont-egyeztetés, piackutatás, közvélemény-kutatásÉrtékesítők, cégvezetők számára aranybányaSikerdíjas tárgyalási időpont egyeztetés friss és szűrt cégadatbázisból Érdekel |
|
|
|
Adatbázis, e-mail lista, telefonszám listaLépéselőny Önnek, a konkurensei előtt - Tessék, válasszon vevőt magának!Marketing adatbázis, amire szüksége van ahhoz, hogy végre beinduljon a cégeÉrdekel |
|
|
|
Hírlevél kampányok, tömeges és célzott eDM küldésA tömeges DM levél küldés bizonyítottan hatékony módja annak, hogy növelje a forgalmát!Ne bajlódjon az adatbázis építéssel! Csoportos e-mail küldés, eDM marketing szolgáltatásunkkal állunk rendelkezésére.Érdekel |
|
|
|
SMS kampányokÉrjen el egyszerre több ezer ügyfelet azonnal! Az olcsó és kiemelkedően hatékony kampány, amire eddig várt!Tegyük fel, hogy időszakos akciója hírét gyorsan szeretné potenciális vagy már meglévő ügyfelei ezreihez eljuttatni. Milyen módszert választ?Érdekel |
Kapcsolódó cikkek
- A legautentikusabb japán étterem Magyarországon
- Hamburgeradó vagy más megoldások?
- Egészségi állapotuk szempontjából köszönjük, megvagyunk
- Szigorúbb éghajlatvédelemmel javulna a magyar lakosság egészsége és pénzt is megtakarítanánk
- Egészséggazdasági Monitor
- Dohányfüstmentes Világnap - 2010. november 18.
- Nincs időnk a sportolásra
- Hideg idő, száraz bőr – Belülről hidratáljuk bőrünket
- A kávé hatása a tanulásra, a szeptemberi iskolakezdés apropóján
- Egészség egy életen át
Menedzser egészség tanácsadás
Egészséggel kapcsolatos témákban kérdezzen tanácsadónktól!Lépjen kapcsolatba a Virtuális Irodaház Tagjaival - egy kattintással!
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..
Regisztrációhoz kattintson ide..