Ha fáj a sport I. |
2009. január 16. péntek, 05:10 |
A porckopásos megbetegedésekkel járó fájdalom gyakran az egészséges életmód kerékkötőjévé válik A mozgást korlátozó, jelentős mértékű fájdalom gyulladásos, esetenként súlyos ízületi betegségek tünete lehet, melynek mielőbbi kezelése visszafordíthatja a problémát, vagy leagábbis megakadályozhatja annak fokozódását.
Ízületi porckopás az idõ elõrehaladtával szinte minden embernél előfordul valamilyen formában, de időskorban bizonyos mértékben „megszokott” jelenség, míg a porckopásos megbetegedés az aktív életszakaszban alapvetőleg nem indokolt, az élet egészére negatívan kiható, és mindenképpen kezelést igénylő mozgásszervi probléma. Az arthrózis a derékfájást és a csontritkulást követően világszerte a harmadik leggyakrabban előforduló mozgásszervi megbetegedés: az elváltozás több év alatt alakul ki, és idővel fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó ízületi károsodáshoz vezet. Az artrózis pontos oka nem ismeretes. Feltételezik, hogy több tényező együttes jelenléte járul hozzá a kialakulásához. Ilyenek lehetnek genetikai, öröklött tényezők, nehéz fizikai munka, versenyszerű sport, sportbaleset vagy túlterhelés, elhízás, illetve az ízületek sorozatos, panaszt esetleg nem is okozó sérülései is. Az egészséges ízületekben a porc rugalmas párnaként védi a csontot a mozgással járó ütődésektől: terheléskor az ép porc is rugalmasan deformálódik, majd a terhelés megszűnése után visszanyeri eredeti alakját. Artrózisban szenvedő betegeknél az ízületeket borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassan felszívódik. A test bármelyik ízületét érintheti a betegség. Artrózis általában csak egy ízületen alakul ki, ha azonban az ujjakat érinti, egyidejűleg több ujjat is megbetegíthet. A csípő, a térd és a boka ízületei – amelyek a testtömeg nagy részét hordozzák – esnek leggyakrabban a betegség áldozatául, illetve a kéz ujjainál alakulhat ki a kór. Ahogy az évek során az ízületet borító porc folyamatosan kopik, krónikus fájdalom illetve kényelmetlenség-érzés alakul ki állás és járás közben. Az artrózis általában lassan alakul ki. Főként az alábbi tünetek jelentkezésével kell számolni: - Ízületi fájdalom, merevség a mozgás során, különösen az elején - Ízületi fájdalom az időjárás változásakor - Ízületi duzzadás, különösen mozgatást követően -Az ízület rugalmasságának elvesztése. - Az ízület környékén csontos kinövések Az ízületi mozgások az idő előrehaladtával erősen beszűkülnek, és fájdalmassá válnak. Reggel az ízület gyakran csak nehezen kezd el mozogni, majd egy átmeneti fájdalommentes periódust követően a nap közepére-végére ismét fájdalmassá válik; gyakran éjszakai fájdalmak jelentkeznek. Forrás: Lépéselőny Kérdése van a cikkhez? Írja meg az Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. e-mailcímre!
A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban. |