|
2009. január 19. hétfő, 05:10 |
A porckopásos megbetegedésekkel járó fájdalom gyakran az egészséges életmód kerékkötőjévé válik A porc kopásos megbetegedése főként a nagy terhelésnek kitett ízületek érinti. Sportolóknál főként a csípő vagy a térd esik áldozatul a kórnak. A porckopás legtöbbször csak egy ízületre terjed ki, abban azonban gyakran olyan fájdalmat generál, mely megakadályozza nemcsak a sportolást, hanem akár a fájdalommentes helyzetváltoztatást is.
Magyarországon félmilliót is elérheti az ízületi kopásos betegségekben szenvedők száma. A terápiában elsősorban a panaszok csökkentése a cél.
Sokan próbálkoznak táplálék kiegészítőként ill. gyógyszerként porcerősítő anyagokkal. Ezek két legáltalánosabb hatóanyaga a glükózamin a kondroitin-szulfát. A glükózamin természetesen is megtalálható anyag a testben és elősegíti a porc képzést, a porchiányok pótlását. A kondroitin-szulfát szintén természetesen is megtalálható anyag az emberi testben, a porcban, s a porcképződést segíti, annak bontását csökkenti. Általánosan a készítmények kúraszerű fogyasztása ajánlott, 1-2 hónapon át, melyet évente 2-4 alkalommal lehet ismételni.
Aközvetlenül az ízületbe adott injekciók - például a hialuronsav származékok, esetleg szteroidos készítmények - jó hatásúak, bár általában csak a tünetileg orvosolják a bajt, és magára a porckopásáos betegségre nem jelentenek megoldást, inkább csak elodázzák a bajt.
A nagyízületi panaszok gyógyításában kifejezetten nagy szerepet kap az ízületek fizikoterápiája; a fürdőkezelések, a gyógytorna elsődleges jelentőségű lehet a gyógyításban. Bármilyen ízület kopásáról legyen is szó, fontos, hogy a beteg idővel megtanulja és gyakorolja az állapotának megfelelő gyógytornát, hiszen a terápia csak akkor lehet hatásos, ha a beteg gyógytornász jelenléte nélkül is rendszeresen elvégzi a számára kijelölt feladatokat. A
A műtét a súlyosabb esetek legnagyobb részében szinte elkerülhetetlen, ugyanis az ízületi porc általános állapota ilyenkor már annyira gyenge, és oly nagy területet érint, hogy a kisebb porcsérüléseket gyógyító eljárások hatástalanok.
Az arthrózisok megelőzésében a megfelelő életmódnak jut az elsőrendű szerep: kerülni kell az ízületek egyoldalú túlterhelését, fontos az izomzat erősítése és a rendszeres terhelés, például a kocogás heti két alkalommal.
A hirtelen kialakult fájdalommal kapcsolatban ultrahang- vagy MRI-vizsgálat, illetve az ízület tükrözése adhat felvilágosítást.
Forrás: Lépéselőny
Kérdése van a cikkhez? Írja meg az
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
e-mailcímre!
Szeretne díjmentesen konzultálni szakértőnkkel? Érdekli, hogy lehet ezt gyakorlatba ültetni a saját cégében?
A Lépéselőny Virtuális Irodaház üzleti közösség, az üzleti partner keresésre alkalmas cégtár, szakmai tudakozó. Legyen a célja új vevő szerzés, értékesítés – a Lépéselőnnyel a bevétel és a haszon nem marad el. A magyar gazdaság szereplői közti üzleti kommunikáció terepe. A menedzserek számára fontos információk a kiegyensúlyozott életmód, egészség – betegség, a házipatika témáiban. |
